你是怎么弄到烟渍的。经常吸烟的人在牙齿上留下一种牙印; 每天吸烟的人，累积起来，烟印很严重，沉积在牙齿表面或根部，成为烟印牙。

　　一、烟渍牙形成的原因

　　1.卫生习惯:有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯。一层食物残渣、软垢、牙垢、烟渍、茶渍等。积聚在牙齿表面。这些冒烟的牙齿并不是牙齿本身发黄造成的，而是不注意口腔卫生造成的。

　　2.水质的因素：有些不同地区，由于环境水中含氟量高，过多地饮用氟牙齿会发黄，而且我们不是1~2个牙齿，是满口大烟渍牙。

　　3.健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不良或疾病，会使牙齿钙化受到影响，牙齿会变黄变脆。

　　烟渍牙如何美白

　　二、烟渍牙的危害

　　1.香烟污渍影响人们的外在形象。一个牙齿沾满烟草的人的微笑可以显露出一口沾满烟草的牙齿，这会对一个人的外表产生影响。随着时间的推移，它会产生自卑情结。

　　2.吸烟牙齿的危害影响心理健康。就像我们希望被周围的人喜欢、尊重、培养一样，看外表是人的普遍特征。如果对牙齿不满意，个别患者可能会对社会产生负面反应。

　　三、治疗方法

　　其实祛除烟渍，要注意注意自己日常生活护理：

　　爱吸烟的朋友要注意日常的口腔清洁，如果吃过食物，要及时刷牙，学会使用牙线，清除食物残渣和牙菌斑，吸烟后立即漱口。 可以减缓烟斑的形成。 在饮食上要注意吃芹菜等粗纤维含量高的蔬菜，多喝绿茶。

　　超声波清洁牙齿。超声波清洗主要是针对去除牙结石、牙菌斑和口腔部位的轻微色素，牙结石容易引起菌斑积聚，造成牙龈炎、 Periodontal disease。在治疗的同时，将牙颈部、邻近表面的结石去除，牙齿也会有美白性能。一层厚的染料也可以从大多数。但在牙齿有凹坑、沟槽或邻近表面，染色不易去除，如有必要，可与喷砂牙结合去除，清洁牙齿效果会更好。