每个人都知道刷牙的重要性，只要牙齿上有肉眼可见的食物残渣和软垢，肯定会想办法清除干净，但是，还有一个“隐形杀手”——牙菌斑一定不能忽视！

口腔清洁没做好，就会在牙齿上形成牙菌斑，而牙菌斑是细菌的安乐窝，会导致蛀牙、牙龈炎、牙周炎等。那么，你对牙菌斑的了解有多少呢？跟着郑州唯美口腔医院的医生一起往下看看吧！

一、牙菌斑是什么？

由食物残渣、细菌与其分解食物的产物及脱落的口腔粘膜细胞等共同组成。通常是存在于牙齿周围与牙缝间的黄白色黏性物质，相当接近牙齿的颜色。牙菌斑是导致龋齿及牙周疾病的主要原因。1g牙菌斑=100亿只细菌，口腔内的细菌种类有500-700种。

二、牙菌斑的危害？

①形成牙结石

牙菌斑清除不彻底，日积月累就会在牙齿周围堆积坚硬的牙结石。一旦牙结石向深部扩展，就会使龈沟底部向根部下移，产生牙周袋，进而导致牙周炎，出现牙龈出血牙齿松动等牙周病症状。

② 龋病发生的源头

牙菌斑中的细菌分解残留在口腔中的食物并产酸，从而损害牙釉质，形成龋齿。如不及时治疗，病变继续发展，整个牙冠都会被破坏，结果牙齿缺失。

③ 导致胃炎的凶手

牙菌斑是幽门螺杆菌的储存库，有大量的幽门螺杆菌在此储存。幽门螺杆菌可经口腔进入胃部，在胃部“定居”下来并繁殖壮大，引发慢性胃炎，胃溃疡，胃癌等。

三、牙菌斑如何预防？

①使用牙线可以清除80%寄居在牙齿上的菌斑。

②刷牙是清除牙菌斑的基本措施。

③使用针对牙菌斑的漱口水，有助于牙菌斑松动。

④坚持一年内洗一次牙。

正确认识牙菌斑，学会如何清理牙菌斑，才能让口腔更健康，欢迎大家来郑州牙科医院咨询。

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