人们在吃各种不同食物时，就会在牙面上我们留下痕迹，这些数据痕迹单靠自己每天早晚刷牙有时难以有效清除干净，何况有些人可能还没有一个养成具有良好的口腔医疗卫生工作习惯，久而久之就形成了牙石、色素等顽固的牙垢。牙垢是引发牙周病的主要问题原因，牙周病会引起牙龈发炎、出血和口腔异味，严重时会使部分患者的牙齿松动、移位甚至没有脱落。

　　它通常被称为牙齿清洁。医学术语是清洁治疗。 所谓清洁，是去除细菌、牙结石、色素等牙垢，而治疗是指它是治疗牙周病的基本方法之一。 牙龈炎和牙周炎可以通过清洁牙齿来减轻。然而，牙周疾病不能通过简单的清洁牙齿来治愈。 牙周疾病的治疗应在洁牙后进行口腔的进一步诊断和专业治疗。 因此，清洁牙齿的主要目的是预防口腔疾病，而不仅仅是为了好看。

　　需要提醒的是，刚做过牙齿清洁治疗的患者，敏感症状比较明显，此时应注意避免在近期内使用过冷、过酸等刺激性食物，以免加重症状，同时建议在敏感部位表面涂上韭菜叶和大蒜汁，加快恢复过程。

　　还应注意的是，牙齿清洁是一项高度专业化的技术工作，在专业牙科医院，医务人员使用手动器械清洁牙齿，大约需要三个小时，即使用超声波牙齿清洗机清洁牙齿。 大约要一个小时。

　　据患者进行反映，在某些专业牙科医疗诊所或美容医学院里洁牙，只需10来分钟。在不正规的地方洁牙，有很大影响危害。

　　首先，只清除可见的牙垢，而留下最毒的深层牙垢，不能防治牙周病。

　　第二，牙龈受损，特别是拔除鞑靼暴露的牙根后，不能及时进行进一步的专业治疗，不仅会导致患者疼痛难忍，还会加重 牙周疾病。

　　第三，容易造成交叉感染，给人带来不应有的遗憾。所以要慎重选择洗牙的地方，要去正规医院找经过严格培训的医务人员洗牙。