氟斑牙也就是我们摄入太多氟引起的牙齿健康问题，让牙齿失去存在一定的光泽且变成黄褐色，影响以及美观。随着医学信息发达，很多研究方法不仅能让自己牙齿美白比如冷光美白或烤瓷牙等，那氟斑牙能不能做冷光美白。

氟斑牙能做冷光美白吗？

氟斑牙可以做冷光美白，这种方法是通过氧化剂中的小分子直接穿过牙本质和牙釉质，渗透到牙齿的深处，可以分解和去除导致牙齿变色的色素分子，来美白你的牙齿。但效果有限，只适用于中度和轻度氟斑牙。

氟斑牙冷光美白时间短，只需30分钟左右，安全有效，不会对牙神经产生任何影响，也不会引起不适。但是一定要选择正规的医院，这样牙齿才能得到更专业的美白和护理，防止牙齿损伤操作不当。

牙齿轻度美白后，牙釉质会轻微脱钙，24小时内不能吃冷热酸甜食物，以免刺激。另外，如果接受冷光美白，一周内色素吸收能力会增强，不能吃浓茶、浓咖啡酱、槟榔等易染色的食物。

你也不能抽烟，因为烟里含有多种酚类和焦油，会让烟穿过牙面和牙间，导致牙齿发黄。除了定期检查，每半年清洁一次牙齿可以确保牙齿健康，让牙齿美白效果保持更久。平时掌握正确的刷牙方法，每天至少刷两次牙，保证口腔清洁，避免食物残渣导致牙齿发黄。

氟斑牙如何美白？

1、牙齿瓷贴面

牙齿瓷贴面是使用和真牙色泽相近的复合结构材料，使用传统医学特殊黏剂粘贴在氟斑牙上，能遮挡色素，从而可以达到美白牙齿治疗效果。这样一个能让氟斑牙短时间内快速经济恢复洁白。

2、皓齿美白

白牙美白是采用最新的美白技术，去除牙齿表面的沉积物和深层色素，效果持久，但成本较昂贵，需要定期做美白以保持其效果。

3、烤瓷牙修复

烤瓷牙是利用烤瓷牙冠围绕整个牙齿，可以恢复牙齿原有的颜色，同时保护本已脆弱的氟斑牙，可以提高牙齿的咀嚼能力。

4、美容冠修复

美冠可用于修复重度氟斑牙，解决氟斑牙的颜色问题，改善牙形。美容冠固位牢固，耐磨性和生物相容性好，色泽鲜艳自然。

温馨提示

氟斑牙可以同时通过分析以上研究方法来美白牙齿，期间我们多吃一些含钙丰富食物，能减少氟吸收。避免用含氟量高的食物和水，少吃海产品。