怎么预防牙周病?生活中,患有牙周病的人比较多,许多患者常因牙周病导致牙龈出血、龈沟溢脓、牙齿松动等最后不得不将患牙拔除,因此必须预防牙周病的发生.

　　牙周病是最常见的口腔疾病.它是发生在牙周组织包括牙龈、牙周膜、牙骨质、牙槽骨的疾患.早期患者多无自觉症状或症状较轻,易被患者所忽视,任其继续存在自行发展,当患者症状明显而就医时,牙周病往往已进入晚期,严重影响咀嚼.所以要搞好口腔卫生保健,消除引起牙周病的局部因素.

　　导致牙周病的因素很多,包括全身因素和口腔局部因素.目前口腔局部因素具有相当重要的作用,牙菌斑、牙石、软垢、食物残渣、创伤性咬等.牙菌斑的堆积是构成牙周病的主要因素.菌斑是粘附在牙齿表面的微生物群,由大量的细菌、食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮细胞等组成,细菌产生的酶、毒素等及其免疫反应直接或间接的刺激牙龈组织;牙石是沉积在牙面或其它固件物上的矿化的菌斑,分为龈上牙石、龈下牙石;软垢是附着在牙齿表面和龈缘处的软性沉积物.这些因素的共同作用促进了周病的发生.推荐阅读：牙周病怎么治疗

　　怎么预防牙周病

　　防止牙周病的发生,预防牙周病,在于我们日常生活中注意保持口腔卫生,消除局部刺激因素,掌握正确的刷牙方法和合理的使用牙签及牙线等.

　　保持口腔卫生,要养成刷牙的良好习惯.刷牙能消除口内食物残屑、软垢、部分牙面上的白菌斑.可是在日常生活中有些人没有掌握良好的刷牙方法,认为机械的刷几下即可.有的人群中还习惯采用横刷法,这样不仅没有清洁牙齿,反而损伤了牙体和牙周组织.我们要采用纵刷法,顺着牙间隙上下垂直拂刷,即能达到去除食物残渣,按摩牙龈的目的.

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