定期清洁牙齿还是很好的，但是有很多人对牙齿有一个误解，那就是可能导致牙齿清洁间隙过大，牙齿会出现松动，损坏牙釉质等。清洁牙科叫做清洁，通过清洁牙齿可以减少牙龈炎、牙周炎的炎症，单纯的清洁牙齿不能治愈 Periodontal disease，清洁的主要目的是预防和治疗口腔疾病。

　　在牙龈和牙根表面之间有一个龈沟。龈沟内容易堆积食物残渣和菌斑，不容易清理，会导致牙龈发炎和牙周病。牙齿基牙下方也是一个难以彻底清洁的区域。单纯刷牙不能彻底清除异物，容易成为牙龈疾病的隐患。

　　牙菌斑的形成久而久之就变成了牙结石，会引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终导致牙齿松动甚至脱落。所以总体来说，洁牙对有牙结石的人好处是显而易见的，但是常用会破坏口腔的环境。但还是要半年到一年洗一次牙，有明显牙周病倾向的人建议最好是三到六个月洗一次牙。

　　在这里我们值得一提的是洗牙是一种具有专业性很强的技术管理工作，在口腔医院里可以采用不同超声波洁牙机洗牙需一个比较小时左右。在不正规的地方洗牙，有很大影响危害。只清除看得见的牙垢，而留下了致病因素作用能力最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。

　　损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能没有及时信息研究进一步的专业基础治疗，不仅能够导致部分患者对于疼痛难忍，还加重牙周病的病情，这一点确实应该需要注意。