龅牙严重影响了人的面部形象，所以很多人都选择了做牙齿矫正。毕竟是花钱做的牙齿矫正，除了关心矫正的效果之外，更多人对牙齿矫正所能维持的时间表示十分关心，那么，龅牙矫正的寿命是多长呢?可以维持多久呢?

　　郑州牙齿矫正医院的专家指出，如果患者能够听从医生的安排，保证能在一定的时间内佩戴保持器，而且用正确的方法来维护牙齿健康的话，矫正的效果是能维持一辈子的

　　那么，牙齿矫正后如何维持呢?下面几点是要我们注意的。

　　1、为了避免食物残留在口腔中滋生细菌，用餐过后记得漱口，早晚也要按时刷牙。

　　2、不吃骨类、硬壳食品：在正畸医治时代，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。还要防止吃大块的食品，好比要把苹果切成小块才吃，如许可以防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，从而使得全部矫治的进程能顺利完成。起首应当防止吃质地较硬的食品，好比：骨类食品、蟹、坚果类等。

　　3、少吃零食，要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖。由于口香糖黏着于矫正器上，难以断根。不然，矫正的进程耽误，同时也不能到达抱负的矫正结果。

　　4、不吃过粘食品，龅牙患者虽然不会有严重的功能障碍，但整体美观受到了很大的影响，矫正的目的主要是为了改善容貌

　　如果是利用传统的牙套矫正方式来矫正龅牙，一般需要一年半到两年的时间，矫正完成后为了防止复发，还需要佩戴一段时间的保持器，保持器佩戴时间根据求美者自身的情况来确定。当然，这里所指的矫正时间指的是一般情况，具体情况还是会有所差异的，一般儿童矫正龅牙要比成人快一些，不拔牙矫正比拔牙矫正要快些，矫正完成后，效果可以终身保持。