很多人说，戴上钢牙套后感觉吃东西受到了很大的限制，但是戴上隐形牙套的患者表示，经常忘了摘牙套，戴上牙套后多少会对饮食上有一定的不适应，不过对于怎么吃，哪些东西能吃，哪些东西不能吃，大家一定要心里有数哦。

　　戴牙套后怎么吃?郑州唯美口腔医院医生表示，其实戴牙套后虽然一段时间内进食会不习惯，不过等到几周后就会慢慢变好了，无论是隐形牙套还是钢牙套，一般都有一个适应的过程。在饮食方面，一般大家需要注意好以下这些情况：

　　1、在矫正初期，您可能会感到不适。此时我们可以吃些软的食物，喝些稠粥、烂面条。待到不适消失后，就可以恢复正常饮食了。

　　2、少吃或避免吃坚硬的食物，比如坚果、骨头、螃蟹等。牙医较不喜欢您啃掉托槽啦!

　　3、大块食物如苹果、梨、桃子等要切成小块后再吃，避免碰到矫治器附件，导致脱落，影响治疗结果。大骨头类也不能直接啃咬，要处理成小块后放入口中咀嚼。

　　4、矫正期间需要少吃零食，尤其是口香糖、奶糖、年糕糯米类制品，这些食物容易粘在矫治器附件上，难以清除，在清除过程中也容易出现附件松动、脱落的现象，影响冶疗结果。

　　5、尽量不喝含糖量高的饮料或者碳酸性饮料，比如可乐、雪碧、果汁等。因为矫正期间牙齿清洁很容易就做不到位，因此需要注意口腔卫生，防止龋齿的发生。

　　牙科医院医生提醒，一般情况下，只有严格按照医生医嘱，才能得到按时按量的完成牙齿矫正。除此之外，一定要注意定期复诊和保持口腔卫生，每天坚持正确刷牙，以及清洁矫正器(钢牙套)。隐形牙套一般不要吃过烫、颜色过深的食物，以免出现矫正器变形以及染色的情况。