郑州矫正牙齿的费用大概，便宜不等于越低越好!现在最基础的金属矫治器，北京、上海、广州、深圳这4个准一线城市，收费普遍在1万5-4万不等。西安、成都、郑州、杭州、南京、天津等新一线或二线城市，费用大概在8000-2万居多。如果你遇到有三四千就可以戴牙套的，就值得好好思考了~

　　目前市面上的主流矫正方式有四种：金属矫正、陶瓷矫正、隐形矫正、舌侧矫正，每种牙套都有自己的优缺点，每个人的预算不一样、牙齿情况不一样，可以根据自己的需求和预算来选择适合自己的牙套。美观度：隐形矫正陶瓷自锁陶瓷普通金属自锁金属普通舒适度：隐形自锁普通价格(由高到低)：隐形矫正陶瓷自锁陶瓷普通金属自锁金属普通。

　　总结一下：如果预算充足，比较重视美观，可以选择隐形牙套(时代天使和隐适美)如果预算2w左右，对美观没啥要求，只要医生技术好就行，可以选择性价比高的金属牙套如果又要想要美观，又想要稍微价格实惠点，可以选择陶瓷牙套

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　　必须掌握正确的刷牙方法：我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。如果刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。人们能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取决于双手的灵活性。

　　虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分，但只要给予充分诱导，一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简单的刷牙方法。

　　至于伤残人士，可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷，方便抓握，或使用电动牙刷。 餐后十分钟是刷牙黄金时间：一般来说，吃完食物后的10分钟是牙齿保健的关键时期，因为此时口中的pH值由6.8降到4.5.酸性达到高峰，此时若未立即清洁牙齿，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质，形成脱钙现象，造成蛀牙。

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　　Tips：患者提问：芒果可以美白牙齿吗，做牙嵌体要杀神经吗?

　　医生简答：不可以，芒果可以降低人们患癌症的风险，有助于提高人的专注力并改善记忆力，有助于清洁肝脏中的毒素，降低血清中的胆固醇，但是没有美白牙齿的功效。

　　做嵌体不需要杀牙神经，杀牙神经是看龋坏的程度和深度，做嵌体的禁忌症之一就是做根管治疗，所以大部分嵌体是不需要杀牙神经，而直接覆盖在龋坏部分。