吸烟对你的健康有害，但正如你所知，吸烟者的数量仍然很大，女性吸烟者的数量仍在增长。 多年吸烟，直觉很可能会对牙齿造成伤害，使牙齿变黄、变黑，形成烟渍牙齿，嘴里还有一股难闻的气味。

　　那你怎么漂白一个难看的香烟污渍呢?事实上，烟草污渍对牙齿的危害不仅仅是难闻的气味，除了影响形象外，还有其他危害吗?

　　什么是烟渍牙?

　　人的口腔内部环境是酸性，而烟里含有作为一种咖啡碱是碱性，碱性物质在酸性口腔中很容易导致发生发展化学研究反应，形成具有一种非完全可以反应及其衍生物附着在牙表面上，这烟渍。

　　每天都抽烟的人，积累工作下来，烟渍就很严重，沉积在牙齿进行表面问题或者通过根部，就成了烟渍牙。

　　烟草色斑除了影响形象还有什么危害?

　　不用说，它会影响图像。好好想想。只要你张开嘴，黑色和黄色的牙齿就会露出来。这确实是你个人形象的一大缺陷。很多人也会因此而感到自卑。另外，吸烟有什么害处呢?

　　1、很重要的是危害身体健康!

　　若烟渍不及时进行去除，时间学习久了会和口腔内的细菌培养相结合，形成牙结石。

　　牙石会强烈刺激牙周组织，导致牙周组织破坏引起的牙周炎。牙周炎患者会出现牙龈出血、口臭、牙周脓、牙齿松动等症状。牙齿松动状态：

　　2、掉牙

　　烟渍牙要怎么预防?

　　1、牙齿的清洁卫生

　　清洁牙齿可以有效地防止牙齿再次变黄变黑。吃完食物后及时刷牙，学会用牙线，彻底清除牙齿上的食物残渣和牙菌斑，吸烟后立即漱口，可以减缓香烟斑点的形成。此外，早晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

　　2、注意饮食

　　多吃芹菜等粗纤维含量高的蔬菜，多喝绿茶。少喝咖啡、可乐等浓色饮料，少吃黑色食品。

　　烟渍牙怎么治疗?

　　轻微烟渍的超声波清洁牙齿

　　超声波清洗牙齿主要是针对因牙齿色斑变黄而引起的牙齿护理不良。 超声波洁牙工艺将采用喷砂技术，洁牙机在高压下喷射可溶性钠盐，牙齿表面的烟斑、茶叶污渍、色素有效去除。

　　总之

　　烟草污渍不仅影响外观，还影响健康。 除减少吸烟外，更应注意口腔护理，定期清洁牙齿，保持口腔卫生。