刚戴上矫治器的你，是不是也被痛到吃不下饭，看着面前的美食却无能为力，只能垂涎欲滴呢？这样不仅让家长担心：矫治器会影响孩子的营养吸收吗？

其实在早矫牙初期，伴有轻度疼痛、酸胀的感觉是正常现象。因为在矫治的过程中，牙齿要承受轻度而持续的作用力，牙周膜不断被拥挤、拉扯。疼痛期间可以适当吃一些松软的食物，经过2-3天的时间适应后，后期就能恢复正常饮食，所以家长们不必太担心。

在佩戴矫治器的过程中，注意以下几点能更好完成矫正：

1、避免偏侧咀嚼：少吃零食和高糖分食物，这样更有助于保持口腔清洁以及矫正效果。

2、保持口腔卫生：佩戴哪种类型的矫治器，都要做好口腔卫生清理，使用含氟牙膏，避免滋生细菌，引发龋齿、牙龈炎等问题。

3、坚持佩戴矫治器：孩子的自律性和配合度会比价差，在矫牙的过程中，家长要督促孩子，坚持佩戴，不要随意脱落，影响矫正效果。

4、预防牙齿脱矿：口腔卫生不到位的话，就会出现脱矿问题。在牙套去除后，可使用护牙素进行改善。如果脱矿严重导致牙齿缺损的需要补牙。

5、定期复诊：矫正牙齿需要不断加力调整，一般需要4-6周定期复诊。矫治器出现受损、脱落的情况，在复诊时医生可以及时处理，避免影响矫正效果。

矫正效果与多方面有关：医生的技术、矫牙时机、孩子的配合度等。建议做好早期矫正评估，根据正畸医生的建议，选择合适的矫治器，制定最佳矫正方案。